Никита ГРИБАНОВ, врач -дерматовенеролог ФГБУ ОБП:
- Знаете ли вы, что наша кожа – это не просто оболочка, это целая летопись прожитых лет? Представляете ли вы, сколько историй она рассказывает о наших радостях, печалях, путешествиях и, конечно же, о времени, неумолимо бегущем вперед? И вот, словно метки на старинной карте, на ней начинают появляться пигментные пятна.
В молодости кожа чиста и свежа, но с годами солнце, наш главный художник, начинает добавлять на нее, словно на холст, свои мазки. Эти мазки и есть пигментные пятна, или, как их еще называют, "возрастные пятна" (лентиго) или "солнечные лентиго".
Почему же эти "поцелуи солнца" проявляются с возрастом?
Причин тому несколько, и все они связаны с работой меланоцитов – клеток, которые производят меланин, пигмент, отвечающий за цвет нашей кожи. С годами меланоциты становятся менее равномерными в своей работе, и под воздействием ультрафиолетового излучения начинают производить избыточное количество меланина в определенных участках кожи.
• Солнечное излучение (УФО): это главный провокатор. Кумулятивный эффект воздействия ультрафиолета приводит к нарушению регуляции работы меланоцитов.
• Возрастные изменения: с возрастом кожа становится тоньше и менее эластичной, что делает ее более восприимчивой к воздействию внешних факторов, в том числе и к ультрафиолету.
• Гормональные изменения: особенно у женщин в период менопаузы. Изменение гормонального фона может влиять на активность меланоцитов и способствовать появлению пигментных пятен.
• Генетическая предрасположенность: если у ваших родителей или других близких родственников есть пигментные пятна, то вероятность их появления у вас возрастает.
• Некоторые заболевания и лекарства: например, заболевания печени и лекарства (некоторые антибиотики и гормональные препараты) могут повышать чувствительность кожи к солнцу и способствовать появлению пигментных пятен.
Как же избавиться от этих "знаков возраста"?
К счастью, современная дерматология предлагает множество эффективных методов борьбы с пигментными пятнами. Однако, прежде чем приступать к лечению, важно проконсультироваться с врачом-дерматологом, чтобы исключить другие, более серьезные заболевания кожи, и подобрать наиболее подходящий метод лечения.
Вот некоторые из наиболее эффективных методов:
• Местные средства (кремы, сыворотки): содержащие отбеливающие компоненты, такие как гидрохинон, арбутин, койевая кислота, азелаиновая кислота, ретиноиды (третиноин, ретинол) и витамин С. Эти средства помогают уменьшить выработку меланина и осветлить пигментные пятна. Важно помнить, что использование средств с гидрохиноном требует осторожности и контроля врача.
• Химические пилинги: процедура, при которой на кожу наносятся кислоты (например, гликолевая, салициловая, трихлоруксусная), которые отшелушивают верхний слой кожи и стимулируют обновление клеток.
• Лазерное удаление пигментных пятен: лазерная терапия – это один из самых эффективных методов удаления пигментных пятен. Лазерное излучение разрушает меланин в пигментных пятнах, не повреждая окружающие ткани. Существуют различные типы лазеров, предназначенных для удаления пигментных пятен, такие как Q-switched лазеры (например, Nd:YAG лазер) и фракционные лазеры.
• Фототерапия (IPL): интенсивный импульсный свет (IPL) – это еще один эффективный метод удаления пигментных пятен. IPL использует широкий спектр света, который поглощается меланином, разрушая его.
Самое важное – профилактика!
Помните, что лучшая защита от пигментных пятен – это профилактика. Используйте солнцезащитный крем с высоким фактором защиты (SPF 30 и выше) каждый день и старайтесь избегать пребывания на солнце в самое жаркое время дня.
Наша кожа – это наша визитная карточка, и мы должны заботиться о ней. Помните, что здоровый образ жизни, правильный уход и своевременное обращение к врачу-дерматологу помогут вам сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы.
